Nadie está a salvo de la discapacidad, es decir, que todos vamos a llegar a tener una discapacidad un día, ya sea por alguna enfermedad o también por algún accidente de tránsito se puede llegar a adquirir una discapacidad física o al golpearse la cabeza llegar a adquirir alguna discapacidad visual, también al llegar a la edad de ser un adulto mayor, tener la discapacidad de artritis, un glaucoma o perder la audición.

La discapacidad e inclusión no debe ser ajeno a nosotros porque en algún momento de nuestra vida va a llegar, por lo tanto, es importante tener en cuenta el tema de inclusión siempre con respecto a la discapacidad, pero también informarnos sobre cómo prevenir ciertas discapacidades o cómo cuidarnos en algún momento si ya se cuenta con una una discapacidad o sufrimos de alguna enfermedad como la diabetes.

Las personas que tienen una vista normal, y no tienen algún tipo de baja visión ni tampoco ceguera, desconocen mayormente del tema. Hoy en día, los deportes extremos como los canopys, de tirarse al vacío con algún columpio, incluso los paracaídas, son bastante peligrosos para nuestra retina, si tenemos antecedentes de algún familiar o incluso nosotros mismos tenemos problemas de visión, o no lo sabemos, pero lo padecemos. Lo anterior, refleja la importancia de hacerse chequeos y ver cómo está nuestra retina y cómo está nuestra mácula, porque, en ese sentido, cuando por efectos de gravedad y de la presión nos tiran al vacío en algún bungee, por ejemplo, la retina se puede desprender o se puede reventar; llevando esto a que se pueda operar, pero con una vista afectada o, por otro lado, si de repente se revienta la retina, ahí sí es una ceguera total .

Se recomienda buscar lentes con filtros solares, los filtros solares son más profesionales a la hora de su elaboración y te protegen tanto de los rayos ultravioleta como también de la luz azul, que son las que lastiman mucho la retina también, estos filtros solares nos ayudan para no deslumbrarnos, pues al estar mucho tiempo bajo ellos, a la par de dar insolación, da también deslumbramiento y esto puede causar dolores de cabeza.

Si los niños de repente se golpean, esto puede provocar ceguera o pérdida de audición, también si están mucho tiempo debajo del agua o de repente se están ahogando, eso también puede causar pérdida de audición, entonces es muy importante en los primeros años de vida de los bebés cuidarles muchísimo a que no se golpeen.

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